港聞 【Emily】每日運動一個鐘 中小生僅5%達標 發佈於 3 年 前 2022 年 9 月 27 日 By 明報 【明報專訊】疫情之下唔少人郁少咗，港大兒童及青少年科學系喺2019年至今年做研究，發現大部分中小學生喺停面授課期間都「晚睡晚起」，搞到睡眠質素下降，而且得5%學生做到每日運動60分鐘，就算重啟咗面授課，亦未完全恢復至疫前水平，建議學生多做帶氧運動，每日增加15分鐘運動時間，以改善睡眠質量。 相關文章:學生疫情體能活動 Up Next 【Emily】0+3落實 機鐵新面貌示人 不要錯過 【Emily】梁高美懿被認錯梁唐青儀 CY：太太沒參加港姐活動 繼續閱讀 贊助商 猜你喜歡 哈梅內伊強調懲騷亂者 促防外部勢力 救恩有學生罹難 啟危機處理機制 安排學生寫心意卡抒感受慰災民 【Emily】工權會招職安法庭旁聽學生義工 廣東一周新增基孔肯雅熱本地個案2086宗 全部地市均有報告 (17:35) 食物中毒挫印尼學校免費餐計劃 印尼一周千學童食物中毒 挫政府免費午餐計劃 (20:00)
