標籤: "二十四節氣"

即時熱點3 年前

清明．二十四節氣｜中醫推介清明兩食材：薺菜護肝養肺　艾草溫經散寒【附食譜】 (10:16)

清明是二十四節氣之一，註冊中醫胡玘君表示，清明時節雨...
即時熱點3 年前

春分．二十四節氣｜鼻敏感起居注意　中醫教路：不宜吃生冷食物、按迎香穴通鼻【附健脾益氣湯水食譜】 (08:40)

今日（21日）是二十四節氣的春分，註冊中醫徐澤昌接受...
即時熱點3 年前

驚蟄．二十四節氣｜驚蟄肝火旺避免發怒　中醫推介護肝3食材【附杞子淮山瘦肉湯食譜】 (09:28)

今日（6日）是二十四節氣的驚蟄，註冊中醫徐澤昌接受明...
即時熱點3 年前

雨水‧二十四節氣｜潮濕易倦呼吸消化差　中醫教按三穴位祛濕健脾 (11:00)

今日（19日）是二十四節氣的雨水，一般會潮濕，身體容...
即時熱點3 年前

立春．二十四節氣｜立春食微酸養肝避吸霧氣　中醫推介兩茶飲【附製法】 (11:35)

立春象徵春天來臨，香港中文大學香港中西醫結合醫學研究...
即時熱點3 年前

大寒．二十四節氣｜大寒飲食可適量加生薑葱蒜　中醫：辛辣食物助提升陽氣溫經驅寒 (08:40)

二十四節氣的大寒是冬天最後一個節氣，大寒後就是立春，...
即時熱點3 年前

大寒．二十四節氣｜團年飯吃八寶飯寓意團圓甜蜜　中醫：糯米驅寒益氣不宜常吃【附八寶飯食譜】 (10:36)

大寒是立春前最後一個冬天節氣，天氣仍未回暖，加上臨近...
即時熱點3 年前

小寒．二十四節氣｜小寒飲食不宜過於溫補　中醫教路：加蘿蔔粟米涼性蔬菜烹煮助減燥熱 (08:55)

今日（5日）是二十四節氣的小寒，有說冬天宜進食溫補食...
即時熱點3 年前

冬至．二十四節氣｜冬至「數九」習俗喝雞湯？中醫：冬至陽氣升喝雞湯補氣【附燉烏雞湯食譜】 (09:58)

二十四節氣的冬至，在中國傳統習俗中，部分地方有「一九...
即時熱點3 年前

大雪．二十四節氣｜中醫教路：栗子核桃補腎　白蘿蔔化痰清熱助消化 (11:06)

大雪是二十四節氣的冬季節氣，註冊中醫鄭智仁建議秋冬季...
即時熱點3 年前

小雪．二十四節氣｜中醫教路：初冬進補健脾潤燥　忌溫補過度　每周限一兩次 (09:10)

小雪是立冬後的節氣，註冊中醫鄭智仁稱，此時自然界表現...
即時熱點3 年前

立冬．二十四節氣｜立冬食肉溫補循序漸進　中醫教養生5貼士 (08:52)

今日（7日）是二十四節氣的立冬，香港中文大學香港中西...
即時熱點3 年前

霜降．二十四節氣｜霜降宜固腎補肺　中醫推介兩食材健脾溫胃【附食譜】 (10:19)

今日（23日）是二十四節氣中的霜降，註冊中醫胡玘君表...
即時熱點3 年前

寒露．二十四節氣｜寒露宜補肺潤燥　中醫教路：飲魚湯滋潤、洗澡前後塗潤膚膏【附蘿蔔豆腐雪耳魚湯食譜】 (11:10)

今日（10月8日）是二十四節氣中的寒露，香港中文大學...
即時熱點3 年前

秋分．二十四節氣｜秋分養生5注意　中醫提醒：清淡飲食忌捱夜、運動避免太劇烈 (09:11)

今日（23日）是二十四節氣的秋分，晝夜時間長短相等。...
即時熱點3 年前

白露．二十四節氣｜白露防秋燥　中醫推介潤燥4食材 (09:00)

今日（7日）是二十四節氣的白露，此時早晚溫差漸大，是...

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昔日明報

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