刮痧是常見的中醫保健療法，刮痧愈多瘀黑愈有效？自行刮...
立春象徵春天來臨，香港中文大學香港中西醫結合醫學研究...
出暗瘡有不同成因，註冊中醫陳嬿珺稱，進食煎炸物或甜食...
新年多吃油膩煎炸食物，擔心熱氣容易生暗瘡？註冊中醫陳...
近日新冠確診個案下降，惟部分人康復後會出現腹瀉，註冊...
二十四節氣的大寒是冬天最後一個節氣，大寒後就是立春，...
近期不少市民新冠確診，確診期間飲食要注意什麼？香港中...
新冠確診「轉陰」後飲食可大魚大肉？生活作息可「復常」...
今日（5日）是二十四節氣的小寒，有說冬天宜進食溫補食...
蕎麥可製成蕎麥麵，亦可煮蕎麥粥。註冊中醫胡玘君表示，...
白蘿蔔是冬天常見食材，可以熟食或生吃。註冊中醫胡玘君...
冬天不少人會吃羊腩煲和吃火鍋打邊爐，註冊中醫胡玘君表...
氣溫驟降，想焗茶飲用暖吓身？本文綜合中醫4個焗茶食譜...
冬天脾胃易虛寒，容易引致長期手足冰冷、胃口差、泄瀉、...
冬天吃什麼食物有助暖胃？註冊中醫徐澤昌表示，脾胃位於...
氣溫驟降，在家愈坐愈凍，註冊中醫胡玘君教用風筒快速暖...
天氣又凍又濕，起牀時容易出現鼻敏感和氣管過敏，有沒有...
天氣愈來愈冷，香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客...
大雪是二十四節氣的冬季節氣，註冊中醫鄭智仁建議秋冬季...
打邊爐火鍋湯底選擇多，較大路的麻辣、沙嗲、番茄、芫荽...
天氣轉涼，除了加厚衣物保暖，亦可飲熱茶暖身。註冊中醫...
天文台預測氣溫逐步下降至晚上最低約15度，明報電子平...
生痱滋時，說話、吃飯都會觸及痱滋，如何紓緩痛楚？註冊...
冬天養生重點補腎，註冊中醫胡玘君透過短片示範，教大家...
