香港世一系列．短片｜23歲健力運動員出戰土耳其深蹲奪金　李健禧：隻身「冒險」感覺夢幻 (12:38)

23歲的健力運動員李健禧（William）今年7月出戰土耳其舉行的世界大學生健力盃，在深蹲項目（66公斤以下組別）舉起228.5公斤，以破紀錄成績奪金，他直言代表香港出賽「很夢幻」、「很光榮」。今次土耳其比賽他一個人出戰，沒有教練隨行，他形容「不只是第一次自己出國比賽，甚至是自己一個出國」，像一場冒險。他不斷突破自己，最終達成代表香港登上國際舞台的夢想。（採訪：陳凱雯　拍攝：王乙峰）

李健禧數年前在朋友介紹下初嘗健力運動，至2023年決定投入訓練，認為健力運動更能在數字上確切反映一個人的進步和能力，他享受看到自己不斷進步的感覺。在3個月的備賽期間，他堅持每日練習3小時，嚴格控制體重，自己煮雞胸飯、牛扒飯作固定餐單。

李健禧今次雖在深蹲項目奪金，惟在另外的硬拉及臥推項目表現未如理想，總名次位列第三，自覺未算「世一」，會繼續努力，目標是代表香港參加世界運動會。

香港世一系列：
玩搖搖28年熱情依舊　世界搖搖大賽「世一」黃偉鑠：搖搖千變萬化連繫人與人

障礙競技運動世錦賽奪金　黃敏婷克服「土地問題」　2米高斜牆扮4米高練習