知多啲：血壓逾120/80響警號

【明報專訊】根據世界衛生組織（WHO）定義，血壓正常值為收縮壓（俗稱上壓）140mmHg以下，舒張壓（俗稱下壓）90mmHg以下。根據衛生防護中心準則，成人上壓處於120至139mmHg，下壓處於80至89mmHg已屬於前期高血壓，需要定期量度血壓監察，同時要改善生活習慣，令血壓降至健康水平。

高血壓是都市人常見的慢性疾病，香港衛生署2020-2022的年度人口健康調查顯示，15至84歲人士從自述或在身體檢查時發現高血壓的總患病率近三成。