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副刊

隨身帶備「意外求救書」

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【明報專訊】行山時不幸發生意外,就算有上過山藝或急救課程,都可能會嚇得手足無措。Sunny建議行山人士隨身帶備「意外求救書」。以香港山藝協會提供下載的樣本為例,「上面清楚列出意外後對傷者的傷勢評估及簡單急救流程,只要順序檢查及記錄,基本上已可幫到傷者,或在有需要時為救護員提供必要資訊」。由於紙張容易被汗水、雨水損毁,因此他建議列印後先過膠,再以水磨砂紙輕擦膠面做出微細坑紋,日後可用鉛筆在上面寫字而不易褪色,且在大雨環境下都一樣寫到。

下載:bit.ly/3K0yvUh

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