副刊 感講你知：全日復課大挑戰 發佈於 3 年 前 2023 年 3 月 14 日 By 明報 【明報專訊】學校恢復全日上課已兩個半月，這是我每天的行程：上午7:15左右回校，持續工作11小時，晚上6:30左右才拖着疲乏的身軀回家，繼續另一份工作——照顧4歲女兒。感到疲倦不堪時，我會練習「同理自己，同理他人」：深呼吸，靜下來，覺察自己的感受和需要，再同理女兒的感受和需要。 相關文章:全日面授全日面授課名人KOL復常感講你知新冠疫情親子筆陣 Up Next 辣媽CEO：一個都不能少 不要錯過 善養救未來：捍衛哭的自由 繼續閱讀 贊助商 猜你喜歡 善養救未來：孩子「嘭門」的啟示 教大GPS：讓AI成為孩子「對手」 簡易廚房：蒸絲瓜配中式豬柳 好下飯 媽媽維特：見真章 武漢「封城」市長周先旺遭「雙開」 (16:41) 百分百擔保貸逾三成違約企業清盤 按證公司：截至上月底累計壞帳率18.5%
