副刊 照顧好自己 平靜處理難題 陪家人走出情緒風暴 發佈於 3 年 前 2023 年 2 月 6 日 By 明報 【明報專訊】每7個香港人，就有1個出現不同程度的精神健康問題。大量研究證明，除了專業治療，遠離持續而超出個人承受能力的壓力環境，讓患者在身心感到安全的環境下生活，復元才更理想；而家人、伴侶或朋友，亦扮演非常關鍵的角色。 相關文章:壓力失眠情緒情緒病情緒診所抑鬱焦慮精神健康精神疾病精神科 Up Next 小酒館雙廚炮製南法滋味 「圓貝殼」妙配煙熏牛油醒胃 不要錯過 未來城市：26標書全不符預期 指定垃圾袋 廠商投標有煩惱 繼續閱讀 贊助商 猜你喜歡 傑出少年曾患抑鬱 重返校園冀成精神科醫生 「因自己淋過雨，想替別人撐傘」 (11:21) 精神健康應急制 設二級三層框架 中學三層應急制恒常化 擴至高小 擴大支援精神健康問題 校長歡迎籲助教師減壓 教評會倡小學全小班 多顧學生防自殺 籲設中小學簽證 吸內地東南亞生 專家倡三層應急制擴至小五六 葉兆輝稱學童輕生個案仍處高水平 倡三層應急機制擴至涵蓋小五六生 (14:01)
