副刊 姿治通鑑：筋膜黏連 手肘繃緊痛在膝 發佈於 3 年 前 2023 年 1 月 9 日 By 明報 【明報專訊】都市人常用電腦或智能電話，多少會出現肌肉繃緊或受痛症困擾。大家提及肌肉、韌帶、關節、軟骨、滑囊、神經線等傷患，但可能會忽略筋膜（fascia）。 相關文章:健康姿勢物理治療物理治療師痛症瞓捩頸筋膜繃緊肌肉肌肉 Up Next 鮮榨蔗汁炮製馬蹄糕 啖啖清香 不要錯過 兒言自得：三煞臨門 繼續閱讀 贊助商 猜你喜歡 原地避難、水平移動優先 長者身障人士火場求生術 知多啲：每家庭1個逃生包 事前商量集合點 澤星寄語：我的志願 港大兒科前線：多組學分析 兒童基因病新曙光 銀髮族上公園健身 身心回春 實現積極老年 Google「AI概覽」涉供誤導健康資訊
