副刊 易攜食材炮製露營能量三餐 發佈於 3 年 前 2022 年 11 月 21 日 By 明報 【明報專訊】初嘗露營不知如何預算食物分量？註冊營養師冼雯菁選擇方便易攜和易處理的食材，設計三餐露營食譜，讓新手在野外吃得有營！ 相關文章: Up Next 澤星寄語：以人為本 海納百川 不要錯過 知多啲：露營花體力 多吃45%碳水化合物 繼續閱讀 贊助商 猜你喜歡
