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副刊

News:瑜伽健身 按心情選課

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【明報專訊】成立20周年的PURE集團,推出Vibe「心情選課」系列瑜伽健身課程。課程以不同情緒切入,在課堂中找到放大情緒或抒發的出口。例如BLISSED悅課堂,帶領參加者以充滿活力能量慶祝快樂時刻,健身訓練課程包括Bodyattack、United dance、CycSync、Dance Hit及ABT等;BLUE鬱課堂則包括Contemporary、BodyJam、The Trip及TRX Flow等課程,教大家尋找互助空間釋放低落情緒。參加者可按照當下心情選擇不同主題的課堂,公眾亦可透過網上登記20周年限定課程,免費體驗Vibe系列瑜伽課堂或私人教練健身課程。