副刊 嘩鬼南瓜周身寶 外皮通便 瓜肉護膚 種子增肌 發佈於 3 年 前 2022 年 10 月 31 日 By 明報 【明報專訊】又到Halloween,鋪天蓋地的南瓜裝飾,節日過後如何安頓?南瓜從外皮、瓜肉再到種子各有益處,內外都是寶,可煲湯、小炒,做蛋糕或甜品,鹹甜皆宜。 相關文章:β-胡蘿蔔素中醫南瓜南瓜皮南瓜籽澱粉玉米黃素糖尿病萬聖節葉黃素 Up Next 好煮意:DIY南瓜籽洗淨晾乾 零添加滋味 不要錯過 未來城市:古洞北長者宿位:「銀髮邨」北移參考 繼續閱讀 贊助商 猜你喜歡 冬藏安神解鬱 食療調理心肝腎 醫路同行:糖尿病肌少症惡性循環 曬背接地氣通經絡 養生益壽「大補丸」 好發於高瘦男、子宮內膜異位 「爆肺」復發率逾五成 微創降至4% 黑豆養腎|冬天食黑豆養腎利水 中醫提醒即食黑豆或經炒焗易「熱氣」【附黑豆茶/湯水食譜】 (14:00) 養生帖:扶正祛邪 與瘤共存